crescita personale

9 sane abitudini

Ormai lo sappiamo, ci sono abitudini che più di altre ci aiutano a stare bene e a creare la vita che desideriamo (che spesso si traduce per tutt* in una vita appagante, in cui ci sentiamo bene con noi stess* e in cui ci possiamo dedicare a ciò che sentiamo essere il nostro scopo di …

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Settembre 2020: riparti al meglio dopo la pausa estiva

Che tu stia riprendendo il tuo ritmo dopo le vacanze o che tu stia semplicemente continuando la tua solita routine perché nell’ultimo mese sei rimasta a goderti la calma della tua città semi deserta, sono sicura tu abbia bisogno di un po’ di spinta e di bella energia per iniziare questo nuovo periodo dell’anno.  Veniamo …

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