Follow your path

Follow your path è il percorso che ti accompagna a creare con determinazione e sicurezza la vita che ti rispecchia in 4 mesi.

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Hai capito che non vuoi seguire il percorso lineare e quasi prestabilito che suggerisce l'intera società. Quello "normale". Ti sembra che gli altri vadano avanti tranquillamente, in una strada definita, senza farsi troppe domande. E tu invece hai bisogno di fermarti e di fartele quelle domande.
Rimanere fedele a te stessa è quello che vuoi.

Immagina che...

▸ Ti senti calma, centrata… bene. Stai compiendo passi consapevoli verso ciò che vuoi, mettendo te stessa al centro. A guidarti sono i tuoi valori, il rispetto del tuo sentire e della tua esperienza.

▸ Hai fiducia nelle tue capacità. Senti finalmente di poterti permettere di andare verso ciò che desideri davvero e hai gli strumenti per ascoltarti, calmare la tua mente, diventare consapevole di ciò che pensi.

▸ Credi in te stessa. Ti conosci molto meglio, hai accolto i tuoi blocchi e le tue paure e le hai affrontate, sai che puoi avere dei limiti e ti sta bene, hai iniziato a fare cose concrete per creare la vita che vuoi e questo ti ha fatto sviluppare maggiore sicurezza

▸ Rispetti te stessa, metti dei confini sani e nel frattempo ti apri anche agli altri e alle nuove esperienze, riuscendo a fluire tra questi luoghi senza perderti.

▸ Ti senti co-creatrice della tua vita: non sei più trascinata da altri o da eventi esterni. Sai che ci sono esperienze incontrollabili ma che c’è un luogo in cui il tuo impegno e la tua presa di responsabilità hanno tutto il potere. 
Affronti i cambiamenti con serenità e radicamento in te stessa.

I passi del nostro percorso insieme

1. Conoscere la tua personalità ora.

È il momento di iniziare a delineare chi sei in questo momento: cosa ti piace, che cosa no, quali sono le tue passioni, le tue competenze, i tuoi confini, il modo in cui porti avanti le tue giornate.

4. Definire ciò che vuoi per il tuo futuro.

Con la consapevolezza di chi sei e la sicurezza di poter perseguire i tuoi obiettivi grazie alle tue risorse, ci addentriamo a definire la vita che vuoi e che ti rispecchia di più, senza più confusione e indecisione.

2. Sviluppare un rapporto costante con il tuo Sé profondo.

Che cosa è davvero il tuo Sé profondo? 
In questa parte del percorso inizieremo a conoscerlo grazie a delle pratiche quotidiane che ti aiuteranno a creare un legame reale con questa parte di te.

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5. Sviluppo di nuove risorse interiori.

Ci impegniamo a rafforzare le tue risorse e le tue competenze e a capire quali invece implementare per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

3. Gestire i pensieri e le emozioni.

Qui faremo un approfondimento sulla gestione delle emozioni e dei pensieri.
Il lavoro fatto in precedenza ti avrà aiutato a mettere già in pratica questa parte così importante della tua vita e del tuo quotidiano, fondamentale anche per affrontare al meglio le sfide.

6. Pianificazione della vita che ti rispecchia.

A questo punto del percorso pianifichiamo la vita che ti rispecchia di più: con calendario alla mano definiamo tutti i passaggi necessari, comprese eventuali competenze e risorse che devono essere implementate. 
Questo è il momento di EFT e scripting a più non posso.

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percorsi di consapevolezza

Cosa ottieni con Follow your path praticamente:

  • 8 sessioni di coaching/mentoring della durata di un’ora insieme a me.

  • 14 sessioni di meditazione e altre pratiche di consapevolezza della durata di mezz’ora (per un totale di 7 ore).
  • Esercizi mirati e personalizzati.
  • Supporto quotidiano per condividere i tuoi cambiamenti e i tuoi dubbi.
  • Tracce di EFT, meditazione, scripting
  • Schede di lavoro e pianificazione.

“La personalità non può mai svilupparsi senza che l’individuo scelga,
coscientemente e con una decisione morale consapevole,
di seguire la propria strada.”

Follow your path non fa per te se:

  • Vuoi soluzioni immediate per obiettivi profondi.
  • Non vuoi impegnarti ed avere costanza per il cambiamento che vuoi.
  • Non hai davvero voglia di affrontare ciò che uscirà fuori né di compiere azioni tangibili che creeranno la tua trasformazione.
  • Pensi che lavorare su di sé equivalga a far apparire dal nulla ciò che vuoi.
  • Non sei disposta ad aprirti e a mettere in discussione ciò che “è sempre stato così”.
  • Ti interessa soltanto ottenere cose e non ti importa di seguire la tua voce interiore e i tuoi valori.
  • Pensi di non dover sentire disagio o emozioni spiacevoli durante un cambiamento.
  • Pensi al lavoro su di sé come un modo per ottenere qualcosa invece di considerarlo un approccio alla vita.
  • Hai bisogno di affrontare traumi profondi che influenzano a 360° la tua vita. Ricordati che puoi chiedere un supporto psicologico!
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Domande frequenti

Se sei interessata a cominciare questo percorso, prenota la tua chiamata gratuita di 30 minuti dal pulsante qui sopra, così approfondiremo la tua situazione del momento, i tuoi bisogni, ciò che ti aspetti dal percorso.
Se lavorare insieme risulterà la scelta giusta per entrambe, ti invierò una email con i dati per effettuare il pagamento e per prenotare la nostra prima sessione insieme.

Se hai qualche domanda da farmi prima di prenotare la chiamata, puoi contattarmi dal form qui sotto o, se ti risulta più comodo, puoi anche scrivermi sul mio profilo Instagram in DM.

In questo percorso faremo quanto concordato: conoscerai la tua personalità, ti aiuterò a sviluppare un rapporto costante con il tuo Sé profondo e a gestire le tue emozioni e i tuoi pensieri, definirai ciò che vuoi e lo pianificherai.

Sicuramente, nel tempo a disposizione, farai tanti passi avanti nelle seguenti aree. 
Tutto ciò che non riguarda quanto concordato, non farà parte del nostro percorso insieme. 

Ti ricordo anche che il coaching non sostituisce la pratica terapeutica e/o psicologica

Il percorso si svolge nel corso di 4 mesi.

Se non hai trovato la risposta alla tua domanda, puoi scrivermi qui sotto e chiedermi qualsiasi cosa!

Scrivimi qui

se hai qualche domanda specifica da farmi prima della nostra chiamata!