So bene quanto possa essere difficile mettere la tua vita in discussione, soprattutto le cose che per te ora sono le più importanti.⠀
So che in questo momento ti trovi in un certo “tipo” di vita, che non ti soddisfa del tutto ma non riesci a mettere davvero in discussione.
Eppure nel profondo ti chiedi: “Cosa devo fare nella mia vita?”
Da dove partire per iniziare a capire cosa fare nella vita
Sia chiaro: neanche a me piace forzare i cambiamenti. Non sono per il “Ok ora cambio tutto da un giorno all’altro” (o almeno non lo sono quasi mai).⠀
Ma credo che sia necessario partire da qualche parte, e in particolare da queste considerazioni:
- l’ascolto aperto e sincero, costante;
- meritiamo di sentirci a nostro agio con noi stesse/i;
- è possibile fare piccoli passi, fatti giorno dopo giorno, con consapevolezza;
- lo sforzo esiste e credo faccia parte del cambiamento.⠀
Perché dubiti delle tue scelte (o possibili scelte)⠀
È normale dubitare continuamente delle scelte che prendi, di sentirti insicura/o rispetto a ciò che fai, se non ti fermi mai a sentire che cosa vuoi davvero per te.
Cosa senti giusto, adatto.
Ma non in quel modo che ti fa rimanere nella comodità di dove ti trovi ora:
parlo di ciò che ti permette di cominciare davvero a creare il mondo che pensi sia possibile, parlo di fidarti di chi sei e anche del tuo potenziale.
Fermati ora e inizia a chiederti:
che cosa ti sta facendo sentire insoddisfatta?
Quali abitudini?
Quali comportamenti che continui a portare avanti anche se non ti fanno sentire pienamente te stessa?
A chi stanno facendo bene le tue scelte?
Quante volte ti fermi a chiedertelo: che voglio davvero per me stessa/o e per la mia vita?
Se vuoi iniziare a fermarti, ad ascoltarti e conoscerti, puoi iniziare a creare la tua pratica di centratura quotidiana insieme a me in questo percorso gratuito ✨⠀